Zelena kava – recenzije, komentari, cijena, Kako funkcionira?

klase brzo osvaja svijet Superfoods veoma poznat danas je postao zelene kave koristi i štete od kojih je već dokazano za mršavljenje, tretman masovnih bolesti, kozmetički zaštite – za koje svrhe samo je ne savjetuje da koriste. Stvarno svoje dobre osobine tako univerzalan? Kako da pijem zelenu kafu i može se koristiti sa mlijekom? Ono što može biti korisno ekstrakt zelenog kafu? Hajde da saznamo odgovore na ova pitanja.

Zelena kava: opis

Tamno smeđa zrna kave koja se pivo kava pića, nakon prikupljanja i sušenja, podliježu prženja. U procesu termičke obrade, gube znatan dio organske i masnih kiselina, vlaga, eterična ulja, flavonoide, vitamine, mikro -. I makroelemenata ​​p>

Dakle, pristalice zdravog načina života boranija kafa su vrlo korisne proizvode, sa kojima je potrebno zamijeniti klasične pržene kolegom. Prijedlog zadovoljava potražnju i razvija niz proizvoda, a danas možete kupiti ovaj proizvod u nekoliko verzija:

  • integralne žitarice;
  • u čekić za zavarivanje;
  • slomljena sa dodatkom sjeme, začina, bilja, itd.
  • ekstrakt kave;
  • topiv (vrlo rijetko) i tlo mješavina boranija sa pečenim.

Hemijski sastav i svojstva zelene kafe

U zavisnosti od specifičnih oblika, kemijski sastav zelene kave su sljedeći vrijedne materijala:

  • 2,5% kofeina;
  • od 9% do 19% proteina;
  • 0,17-0,65% monosaharida;
  • do 12% tanina;
  • 6-7% pentosan;
  • od 4% do 11% od hlorogene kiseline;
  • 0,4 ​​posto vinske kiseline;
  • 0,3% jabučne kiseline;
  • 1,8% arabinoze;
  • 20,8% manoza;
  • 7% glukoze;
  • 0,3% limunske kiseline;
  • 0,2% kiseline kafu.

rt b hped boon1 Zelena kava   recenzije, komentari, cijena, Kako funkcionira? Treba napomenuti i značajna razlika u iznosu od masti i masnih kiselina. Oni mogu biti zaposleni na 18% od ukupne mase. Kofein u zelene kafe je zastupljen u skoro istim volumenima kao u prženim, ali dodatni korisni elementi su znatno velika. Oko 34% ovih zrna se izvlače (u piće dok kuhanja) komponenti. To čini zrno moćnih biološki aktivnih proizvoda, zasićenje tijelo sa mnogim vrijednim nutrijentima i poboljšati funkcioniranje cijelog tijela.

>>>>  Grow Ultra - mišljenja, cijena, gdje kupiti, kupi sada, za kosu

zelene kave koristi i štete

najjači utjecaj na ukupna struja je alkaloid, koji je “zaštitni znak” kafa – 1,3,7-trimetilxantin ili samo kofein. Ona je uključena u asimilacije i regulaciju nivoa glukoze, stimulaciju nervnog i kardiovaskularnog sistema. Njegove glavne karakteristike koriste za predviđenu namjenu -. Za poboljšanje zdravlja, fizičkog i psiho-emocionalni ton

hlorogene kiselina ima snažan antioksidans sposobnosti. Zbog visokog sadržaja u zelene kafe (50% veća nego prženi) čini vrijedan proizvod, borbi protiv starenja i razvoja raka. On također sudjeluje u stabilizaciji srca, sprečavanje tromboze, ateroskleroze i dijabetesa. Kafa je daleko ispred sadržaja ove kiseline, između ostalog proizvodi, tradicionalno prisutni u ishrani.

visokim udjelom tanina daje kafa prepoznatljiv kiseo ukus, ali njihova upotreba nije slučaj. One su predstavljene uglavnom tanin, brzo prenosi krvlju, dok antibakterijski rad. Prisustvo tanina u organizmu, to je važno za nesmetano djelovanje probavnih organa, intenzivna regeneracija tkiva i uklanjanje štetnih proizvoda otpada.

Skoro dvadesetak aminokiselina od vitalnog značaja za zdravo funkcioniranje organizma. Njihovom odsustvu ometa normalan funzionavano mišićno-koštanog sistema i mišića. Osim toga, materija čine vaskularnog zida trajniji i elastična, i stabilizirati apetit.

Trigonelline pomaže da se izjednači pritisak, reguliraju hormonske atmosfera tela, da mobiliše metaboličke procese, ubrzati aktivnost mozga i poboljšati kvalitetu krvi.

Zelena kava: nijanse koristan učinak na organizam

  • Proizvod značajno poboljšava razgradnje masti, međutim, zahtijeva ne samo da pije kafu, ali i velika fizička aktivnost. Pitke 5-6 šalice zelene kave dnevno neće dovesti do konverzije viška.
  • Proizvod ubrzava procese razmjene na svim nivoima. Što je veća kvaliteta tvari obrađuju, distribuiraju i prikazuju. Stoga je preporučljivo da pijem zelene kafe za mršavljenje. Međutim, s brzim unos pojavljuje i apetit. Moram da obuzda sebe.
  • Kofein u zelenom kafom trese se nervni sistem i može značajno poboljšati dnevnim performanse. Zavisnost ovog efekta dolazi na “ne” i može razviti nedostatak sna i dnevnim režimom, nedostatka koncentracije, nedostatak energije.
  • Sirova kafa je slabija hipertenzivna učinak, međutim, osobe s visokim krvnim pritiskom i dalje treba da ga konzumirati s oprezom.
  • proizvod za dezinfekciju i za poboljšanje funkcije GI. Međutim, pojava hroničnih i akutnih oboljenja može izazvati pogoršanje situacije.
>>>>  Eco Slim - mršavljenje kapsula, cijena, gdje kupiti, original,

Kako da pijem zelene kafe

Zbog razlike u sastavu i strukturi, postoje razlike u tehnici ispuštanja zelene kafe, u odnosu na kuhanje pržena zrna kafe. U ukupno, ovaj proces traje malo više vremena. Za početak, oni takođe treba da melje. Ovisno o željama, možete lako ih pržiti u suvom tiganju, stalno miješajući, duže od 15 minuta. Dakle, za pripremu dijela koji odgovara Kup konvencionalnih kave, bi trebao trajati oko 1-1. 5 kašika zrna do 100-150 ml.

rt bur bow1 Zelena kava   recenzije, komentari, cijena, Kako funkcionira? Nema potrebe za previše fino brušenje, to obično traje 2-3 puta da upali auto za 15-20 sekundi. U nedostatku mlin možete koristiti mikser sa mlaznicom za razbijanje orašastih plodova ili čak percolate ih u ruci malter. U stvari, piće je dobro kuhana i slomljena zrna.

Sljedeći koraci:

  1. Turk ili šerpe male veličine (kanta) napuni vodom. Potrebno je da se malo više nego što je procijenjeni iznos dat ključanja. Tečnost se zagrijava, ali ne i uzavrelo.
  2. Kada počnete da se popne na mjehurića zraka da ide u vodu tlo zelene kave i nastavite kuhati na tihoj vatri, miješajući povremeno.
  3. Pjena je znak početka ekstrakciju pića. Da biste uklonili to nije potrebno.
  4. Od pojave pjene treba proći 2-3 minuta, nakon čega možete ukloniti kafu od toplote. Voda će se pretvoriti nijansu zelene.
  5. piće treba sipati u čašu ili Kup kroz fino sito.
  6. OL>

    kafa napitak se razlikuje od uobičajenog kafu iz prženih zrna do ukusa i mirisa. To je najkorisniji kada se uzima pola sata prije jela ili teške fizičke aktivnosti. U tom slučaju, on samo treba vremena za aktivan metabolizam i postaviti tijelo za produktivan rad.

    Zelena kava za mršavljenje

    Danas, veliki publicitet korisne osobine zelene kafe za mršavljenje. I on je stvarno u stanju da pomognu, ali samo u kombinaciji sa složenim drugih mjera. Ukratko, zelena kafa osigurava gubitak težine, a uključen je u proces i ubrzava ga.

    upotreba pomoćnih pića da uspješno riješi viška kilograma treba kombinovati sa:

  • smanjenje kalorija svakodnevnoj prehrani;
  • opadanja udjela brzo iskoristivih ugljikohidrata i masti u ishrani;
  • povećanje iznosa pijan dnevno vode do 2 litre;
  • povećanje fizičke aktivnosti;
  • prelazak na jasan planiranje EES-a.
>>>>  Detosil - recenzije, komentari, cijena, kupi sada, mršavljenje

Na taj način hrane i aktivnosti zelene kafe će vam pomoći “uključiti” tijelo u pravom trenutku za efikasnije spaljivanje kalorija, kvaliteta njihove obrade, eliminacija viška toksina. I povratak atraktivnog oblika neće što ste čekali.

zelene kave sa đumbirom za mršavljenje

  1. dovesti do kuhati 3 litre vode.
  2. Dodaj 75 grama svježeg tla grah.
  3. Cook oko četvrt sata.
  4. Pour kroz fino sito.
  5. obrišite malu količinu korijena đumbira na fino rende i dodajte u tečnosti.
  6. Potrebno je da koristite 200-250 ml ovog pića svaki dan.
  7. OL>

    Ulje zelene kafe

    Da li je zelenkasto-žuta tečnost, viskozna strukturu i puter na dodir, imaju jaku kafu okus i gorak okus. Može se koristiti u njegu kože, Tresses ili noktiju. To može uključivati ​​masaža kompozicije i neke osnovne biljnih masti.

    Eterična kafa ulje je izvađen iz lišća matičnih mase, kora, cvijeće i puca stabla kave. To je tečnost sa veoma bogatu aromu, ima bolju kozmetičke kvalitete za eterična ulja. Korisno je dodati na masažu rješenja i ljepotu smjese.

    Green ekstrakt kave

    ekstrakt ima snažan antioksidans, stimuliše rad mnogih sistema organizma, okrepljujući efekt duha i tijela. Njihovo unošenje u ishranu može značajno ubrzati i olakšati proces odlaganja viška kilograma. Međutim, prije nego što počnete uzimati koncentrata, potrebno je dobiti dozvolu od doktora.

    Prije svega, dobrodošli na addicting trebaju dati doktor testirati razinu T3 i T4, prehrambenim navikama i bazalnog metabolizma. Činjenica da u određenim poremećajima ishrane ponašanja i metabolizam korištenje zelene kafe izdvojiti bacanje novca kao djela droge u drugom pravcu.

    Kontraindikacije

    upotreba zelene kave u bilo kojem obliku, posebno u prvih nekoliko puta, trebalo bi biti u pratnji pažnju na reakcije s tijela. To uključuje mnoge supstance koje mogu dovesti do odbacivanja i alergijske reakcije.

    Kome se ne preporučuje da piju zeleni kafu:

  • maloljetnike i osobe starije od 65.
  • “jezgra” i visok krvni pritisak;
  • pacijenata koji primaju sedativ i antioksidanse;
  • trudnice i dojilje.

rt bck bow1 Zelena kava   recenzije, komentari, cijena, Kako funkcionira? mogućih negativnih efekata od alkohola:

  • kalcijum oslabila kostiju i zglobova;
  • pogoršanje simptoma iritabilnog crijeva;
  • povećani očni tlak (opasan u glaukom);
  • izazivanja proljeva;
  • povećana anksioznost, nesanica, raspršenje, razdražljivost, za nervne poremećaje.
Dunja Vinković
About Dunja Vinković 238 Articles
Dunja Vinković? Quinn je 35-godišnja suradnica u odvjetničkoj tvrtki koja ima nesretnu naviku udarati ljude oko sebe. Ona je energična i svijetla, ali i vrlo nasilna i pomalo sebična. Njezina prva žrtva bio je njezin pokojni suprug, Larry Oliver Mullins, kojeg je ubila jer je znao da je tajna. 2018. ubila je prijateljicu Hayden. Ona je Hrvatica. Diplomirala je pravo. Fizički, Dunja je u prilično dobrom stanju. Ona je prosječne visine s kokosom, crnom kosom i zelenim očima. Ona ima ogrebotine na obrazu od tuljanja s Hayden Georgia Rose prije nego što ju je ubio .. Odrasla je u susjedstvu više klase. Njezin je otac otišao kad je bila mlada, ostavivši je s majkom, koja je bila ovisnica. Trenutno je sama. Njezin je most nedavno bio romantičan s Larryjem Oliverom Mullinsom, koji je bio 11 godina stariji od nje. Larry je umro 2019. godine. Papiri su izvijestili o uzroku smrti: 'ubijeni - ugušeni' Dunjina najbolja prijateljica je suradnica u odvjetničkoj tvrtki koja se zove Finley Warren. Oni su nerazdvojni. Također se druži s odvjetničkom tvrtkom Trevor Robson. Oni uživaju u opuštanju zajedno.